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Diario Mente, Cuerpo y Alma

Un diario para ayudarte a encontrar el equilibrio, la armonía y la sencillez en tu vida cotidiana.

9,99 EUR

GTIN: 4742022560044

es pura satisfacción en Sánscrito, la forma en que esperamos que este diario te haga sentir. Su objetivo es ayudarle a encontrar el equilibrio en su vida diaria.

HAZ QUE CUENTE

¿Qué hay dentro?

Actividades
Inspiración
Formas de encontrar el balance
Como nuestras vidas son complejas, ocupadas y a veces demasiado rápidas, hemos creado éste diario para centrarnos en las actividades que te ayudarán a desacelerar y a reflexionar. El Ayurveda es uno de los sistemas de salud más antiguos del mundo para la mente, el cuerpo y el alma, conocida como la ciencia de la vida (en sánscrito, ayur=vida + veda = conocimiento/ciencia). Traer los cinco elementos, aire, tierra, fuego, agua y espacio en armonía dentro del cuerpo conduce a la salud y la felicidad. Quisimos encontrar actividades que te ayuden a pensar en lo que es importante para ti y cómo encontrar el balance en esas áreas.
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Como nuestras vidas son complejas, ocupadas y a veces demasiado rápidas, hemos creado éste diario para centrarnos en las actividades que te ayudarán a desacelerar y a reflexionar. El Ayurveda es uno de los sistemas de salud más antiguos del mundo para la mente, el cuerpo y el alma, conocida como la ciencia de la vida (en sánscrito, ayur=vida + veda = conocimiento/ciencia). Traer los cinco elementos, aire, tierra, fuego, agua y espacio en armonía dentro del cuerpo conduce a la salud y la felicidad. Quisimos encontrar actividades que te ayuden a pensar en lo que es importante para ti y cómo encontrar el balance en esas áreas.

Beneficios

Auto-reflexión
Motivación 
Inspiración

Cómo Usarlo

Deja el móvil de un lado y coge el bolígrafo.